Telefonunuzu Bırakmak Daha Uzun Yaşamanıza Yardımcı Olabilir
Stresle ilişkili kortizol hormonunun seviyelerini yükselterek, telefon görüşmemiz de uzun vadeli sağlığımızı tehdit ediyor olabilir. Birçok kişi gibiyseniz, telefonunuza bakmak […]
stres
Stres ve Depresyon Arasındaki Bağlantı Hakkında Yeni İpuçları
Araştırmacılar beyinde, en azından farelerde hem ruh halini düzenleyen madde serotoninin işlevi hem de stres hormonlarının salınımı için önemli olan