Yoga ve Meditasyon Kronik Ağrıyı Azaltır
Sekiz haftalık farkındalık temelli stres azaltma kursuna katılanlar ağrı, depresyon ve engellilik düzeylerinde önemli iyileşme bildirdi. Journal of the American […]
Sekiz haftalık farkındalık temelli stres azaltma kursuna katılanlar ağrı, depresyon ve engellilik düzeylerinde önemli iyileşme bildirdi. Journal of the American […]
East Anglia Üniversitesi’nde yapılan yeni araştırmaya göre, kemik, eklem ve kas ağrısı olan insanlar, kilitlenme sırasında semptomlarının kötüleştiğini gördü. Bugün