Alkol içmek dünya çapında pek çok aile ve gelenekte kültürel olarak kabul gören bir uygulamadır. Alkolizm, alkol kötüye kullanımı ve alkol bağımlılığı terimlerinin tümü, olumsuz sağlık ve sosyal sonuçlara yol açan ciddi aşırı içme sorunuyla ilgilidir. Kimyasal olarak etanol olarak adlandırılan alkol, eski zamanlardan beri kullanılmaktadır.
Alkolün dünya çapında en popüler kullanımı yetişkin insanlar tarafından eğlence amaçlı bir içecek olarak kullanılmaktadır. Aşırı miktarda tüketildiğinde alkol zehirlenmeye neden olur. Yüksek miktarda alkolün vücut üzerindeki spesifik etkileri, merkezi sinir sisteminin depresyonu, aşırı neşe yaratması, kaygının azalması, sosyalliğin artması ve bilişsel, hafıza ve motor fonksiyonların bozulmasıdır.
Alkolün kötüye kullanılması
Alkolün kötüye kullanılması, kutlama amacıyla özel günlerde kasıtlı, aşırı ve zararlı içilmedir. Bu kategori, sosyal toplantılarda çok fazla içki içenleri içerir. Bu tür içiciler, kaza yapma, kavga veya tartışmaya girme risklerine açıktır ve aynı zamanda, müsamahaları sınırı aştığında alkol bağımlısı olma olasılıkları da yüksektir.
Aşırı Alkol Tüketimi
Alkol kötüye kullanımı, “çok fazla, çok sık” içmeyi ifade eder. Bir kişinin işini, ailesini ve sosyal yaşamını etkiler ama yine de kişi buna devam eder. İşyerinde veya araba kullanırken tekrar tekrar içki içiliyor ve bu nedenle fiziksel bir tehlike haline geliyor. Bu aşama, alkolizm bozukluğunun başlangıç durumudur.
Alkol bağımlılığı (Alkolizm)
Alkol bağımlılığı, olumsuz etkileri olduğu bilinmesine rağmen alkol tüketimini bırakma konusunda giderek artan bir yetersizliğin olduğu birincil durumdur.
Alkol bağımlıları çok güçlü bir içme dürtüsü sergiler. Kontrol edilemeyen içki içme dürtüleri, kendi kendilerine koydukları sınırlarını aşar ve diğer aile veya işle ilgili yükümlülüklerini geçersiz kılar. Vücutları kısa sürede buna fiziksel bir tolerans geliştirir veya durduklarında geri çekilme semptomları yaşarlar.
Aynı etkiyi yaratmaları için daha fazla içkiye ihtiyaçları vardır. Bu özellikler, alkole fiziksel bir bağımlılığın başlangıcını gösterir.
Alkol bağımlılığı
Uzun süreli alkol kötüye kullanımı alkol bağımlılığına neden olur. İçmeyi bırakamama ve alkol bağımlılığının en şiddetli şeklidir. Alkolizm olarak da bilinen kişi, zihinsel ve fiziksel olarak alkole bağımlıdır ve sadece devam etmek için içmesi gerektiğini hisseder.
Artık bir zayıflık değildir, ancak belirli semptomları olan bir süre ile karakterize kronik ilerleyen bir hastalık haline gelir. Ayrıca ölümcül de olabilir.
Kişiler alkol için zayıflıklarını gizleme eğiliminde olduklarından, bağımlılık kolayca tespit edilemez. Bununla birlikte, birkaç görünür semptom, bu hastalık için güvenilir işaretlerdir.
Alkol bağımlısı bir kişi
düzenli faaliyetlere ilgisizlik gösterir;
yorgun, hasta veya sinirli görünür;
daha sık sarhoş görünüyor;
aynı sonuçları elde etmek için her zaman olduğundan daha fazla içilmesi gerekiyor;
dürüst olmayan ve gizemli hale gelir;
Zararlı olduğunun farkında olmasına rağmen alkole hayır diyemez.
Alkolizm, çevresel, genetik ve psikososyal faktörlerden kaynaklanan ve yukarıdaki semptomların herhangi birini veya tamamını gösterebilen bir hastalıktır.
Alkol bağımlılığı vakalarının çoğu genetik olarak hastalığa yatkın görünmektedir, ancak bunun üstesinden gelinebilir. Alkolizmin içme alışkanlığını aşmak ve sağlıklı bir yaşam sürmek için uygun tedaviye ve tıbbi danışmanlığa ihtiyacı vardır. Ulusal Alkol ve Alkolikler Enstitüsü (NIAA), bağımlılığı karakterize eden dört ana semptomu rapor etmektedir:
Özlem
Kontrol kaybı
Fiziksel bağımlılık (bulantı, terleme ve kusma belirtilerini geri çeker).
Hoşgörü (kişinin isteklerini karşılamak ve sarhoş olmak için daha fazla alkole ihtiyacı olacaktır).
Güvenli içme
Haftalık yerine günlük bir limit önerilir. Her gün küçük miktarlarda içmek, özel günlerde veya hafta sonları aşırı içmekten daha güvenli kabul edilir.
Birleşik Krallık Baş Sağlık Görevlilerinin yönergeleri, her içeceğin kabaca 14 gram saf alkol içerdiği, güvenli tüketim düzeyi olarak haftada 14 pint (2 fincan) önermektedir.
Orta düzeyde içme, aşağıdaki sağlık yararları sağlar:
Psikolojik – stres azaltma
Kardiyovasküler – koroner arter hastalığı riskinde azalma
İştah artışı – özellikle yaşlılarda.
ABD Tarım Bakanlığı ve Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı, orta düzeyde içiciliği şu şekilde tanımlamıştır:
kadınlar ve 60 yaşın üzerindekiler için günde bir içki ve
erkekler için günde iki içecek (sadece saatte bir).
Bireylerin alkol bağımlılığı sorunlarının üstesinden gelmelerine yardımcı olmak için hükümet organları ve tıp ve araştırma bilim adamları tarafından kapsamlı araştırmalar devam etmektedir. Alkol bağımlılığı giderme ve rehabilitasyon merkezlerinde hastalara yeni tedavi seçenekleri sunuluyor.